He encontrado en este blog la receta de un zumo quemagrasa natural que sin duda voy a probar para ver si funciona. Desde luego debe funcionar, porque todas estas frutas, salvo el plátano, las mandan los endocrinos cuando nos ponemos a dieta. Imagino que lo del plátano será por conseguir también un efecto saciante y conseguir así que después tengamos menos ganas de comer... no sé.
Bueno la receta es la siguiente:
* 1/2 taza de papaya picada sin cáscara ni semillas
* 1/4 de taza de piña picada sin cáscara
* 2 tajadas de sandía picada sin cáscara ni semillas
* 1 plátano maduro picado sin cáscara
* 1 1/2 taza de agua
Hay que extraer el jugo de papaya y piña y licuar con el resto de los ingredientes, después se cuela y hay que beberlo de inmediato. Se puede tomar antes del desatuno y del almuerzo.
via blogdebellezza.com
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